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专业健身教练教你练出让女生流口水的人鱼线:健身教练证

健身 教练证

专业健身教练教你练出让女生流口水的人鱼线:健身教练证

　　人鱼线即为腹表里斜肌，指的是男性腹部两边挨近盆骨上方的两条V形线条。在时髦圈中人鱼线早已成为男星用来跟女星胸前工作线抗衡的最终武器了。那么让女生流口水的人鱼线怎样练？让专业健身教练来教你!　　第一招：侧腹举重　　STEP1两脚与肩同宽站好　　两脚与肩同宽站好，左手持重物(分量需1公斤以上，可用装水宝特瓶…

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